10 Plus grands défis que vous affronterez dans la première année de la maternité

Aussi belle soit-elle, la parentalité n'est certainement pas facile.

Rien ne peut se préparer vous pour la maternité. Pas même une personnalité de type A comme moi qui lisait tous les livres de bébé les mieux notés sur le marché pendant la grossesse, puis les relisait à la naissance du bébé. Vous entendez les gens le dire, ils vous avertissent que la vie, comme vous le savez, ne sera jamais la même, mais vous ne tenez pas vraiment compte de l'impact qu'elle aura réellement sur votre vie, surtout pas quand la fièvre du bébé vous tient fermement!

Quand j'ai eu ce bébé, une partie de moi voulait dire: "Je plaisante, maintenant appelons le tout!" Mais bien sûr, il n'y a pas de retour possible. Et tout ce que tout le monde vous dit est vrai: ça devient plus facile et c'est la chose la plus incroyable au monde et vous ne connaîtrez jamais un amour comme celui que vous avez pour votre enfant.


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Mais la première année est rude, peu importe qui vous êtes ou quel genre de bébé vous finissez avec (bien que ce soit beaucoup plus rude pour ceux avec des bébés coliques, je sens pour vous les mamans!). C'est une chevauchée sauvage pleine d'incertitudes, de doutes, de larmes (la vôtre et celle du bébé), de nausées, de nuits blanches et beaucoup de "dans quoi je me suis retrouvé?"

C'est probablement l'année la plus difficile. savoir ce que vous faites et il n'y a pas de stabilité. Chaque mois, parfois chaque semaine, est une toute nouvelle histoire avec un tout nouvel ensemble de défis. Et juste quand vous vous sentez comme vous avez cette chose parentale vers le bas, tout change et vous devez trouver une nouvelle foulée. C'est épuisant. Récompenser au-delà de vos rêves les plus fous, mais si épuisant.

Et avec cela, regardons quelques-uns des plus grands défis que la première année apporte en devenant une nouvelle maman:

1. La récupération

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OK, donc tout le monde parle de la dureté de l'accouchement, et ça l'est, mais celui-là est si évident qu'on peut le laisser de côté. Mais je ne pense pas que quelqu'un m'ait prévenu à quel point la récupération serait difficile! Tu es douloureux. Ça fait mal de s'asseoir. Ça fait mal de marcher. Ça fait mal d'utiliser la salle de bain. Ça fait mal. Et alors que normalement un tel niveau de douleur nécessiterait le repos, vous ne pouvez pas vraiment faire cela parce que vous avez un nouveau-né à prendre en charge, alors vous devez juste le faire durer (un thème commun dans la maternité!). Comprendre ce qui ne va pas avec votre nouveau-né

Je pense que lorsque nous sommes enceintes, nous avons tous cette vision de ce petit bébé câlin qui sourit et ne fait que pleurer pour une raison claire et discernable: affamé ou fatigué. Mais je suis convaincu que chaque nouveau-né est né avec une maladie mystérieuse que vous êtes obligé de découvrir. Une allergie alimentaire ou une sensibilité, un reflux, un lien de langue, des problèmes digestifs, des problèmes musculaires, presque tous les bébés ont quelque chose. Vous découpez des produits laitiers, du soja, des légumes verts, de l'ail, et descendez dans tous les groupes alimentaires jusqu'à ce que vous trouviez un gagnant ... vous dépensez une fortune en consultants en lactation, vous posez des questions à toute heure dans la nuit sur Facebook. et google et google votre vie loin.

Les nouveau-nés sont des petites créatures finicky, et il est facile d'écrire leurs irritations comme coliques (AKA, le bébé crie beaucoup et nous ne savons pas pourquoi), mais la plupart du temps il y a une raison ... et ils vont crier et crier jusqu'à ce que vous compreniez ce que c'est!

3. Le blues

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Toutes les femmes ne souffrent pas de dépression post-partum, mais à peu près toutes les femmes ont un léger cas de blues après le bébé.

Une première grossesse est remplie d'excitation et de grands espoirs. vraiment un moment magique. La réalité de la vie avec un nouveau bébé, bien qu'étonnante, est un peu moins magique. Mis à part le rétablissement et l'épuisement, vous n'avez aucune idée de ce que vous faites et vous êtes terrifié. C'est incroyable et même le plus confiant, le plus réussi, la plupart des femmes d'affaires s'effondreront, au moins un petit peu et pendant un petit moment.

Il n'y a tout simplement pas de préparation pour le torrent qui est sur le point de t'avaler en entier, et de jumeler tout ça avec des hormones qui font rage et tu as une maman triste. Mais comme tout, c'est juste une autre tempête à traverser et avant que vous ne le sachiez, vous serez une maman pro, soignant d'une main tout en payant des factures et en préparant le dîner avec l'autre!

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4. Allaitement maternel


Pour quelque chose de si naturel, c'est étonnant à quel point tout ce processus peut être anormal et compliqué. Je suis sûr que certaines femmes ont un bébé qui se verrouille comme par magie et les infirmières comme un champion. Son approvisionnement est toujours élevé et son bébé est toujours plein et satisfait.

Il y a un manque d'approvisionnement, une surabondance, un mauvais loquet, une cravate de langue, un engorgement, une mammite, des conduits bouchés, des cloques de lait (adorablement nommées "blebs"), une déception trop rapide. , trop lente déception, et n'oublions pas les mamelons craquelés et saignants! (Au moment où j'écris ceci, je me rends compte que la plupart de ces termes n'auront aucun sens pour une personne sans enfant, et ils sont tous trop familiers à toute personne ayant un enfant!) Le fait est que c'est un défi. Et tout le monde vous dit que ce sera le cas, mais vous ne les croyez pas vraiment parce que cela peut être difficile? Oh, attendez et voyez! Mais, comme tout le reste, cela devient beaucoup plus facile avec le temps.

5. La régression du sommeil de quatre mois

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Vous êtes maman depuis quelques mois maintenant et vous l'avez en quelque sorte abaissée! Vous commencez en quelque sorte à comprendre cette petite créature que vous avez créée, et au lieu d'être déconcerté par chaque cri et chaque gémissement, vous pouvez anticiper ses besoins. Vous pouvez même être capable de distinguer ce que chaque cri signifie! Et votre bébé dort réellement la nuit, pour la plupart!

Tout comme vous vous asseyez et commencez à vous installer dans la complaisance ... bam! La régression frappe et maintenant, tout à coup, votre bébé se réveille toutes les 45 minutes toute la nuit et vous n'avez aucune idée de ce qu'il faut faire! Vous vous attendiez à ce qu'un nouveau-né se réveille fréquemment, mais vous pensiez que cela prendrait fin lorsque la phase néonatale a eu lieu. Personne ne vous parle de ce qui se passe après, de ce qui se passe lorsque le cerveau de votre bébé commence à mûrir et que ses habitudes de sommeil deviennent plus semblables à celles d'un adulte. Heureusement, comme chaque défi, celui-ci passera aussi, et jusqu'à ce qu'il le fasse, faites provision de beaucoup de café, de tout le café!

6. L'épuisement constant

Vous avez survécu à la phase néonatale, vous avez survécu à la première régression de votre bébé (oui, je l'ai dit d'abord, il y en aura plus, ne vous mettez pas trop à l'aise). apaisez-vous, la nuit est sevrée, et vous avez un sommeil ininterrompu tous les soirs ... et pourtant, vous êtes toujours constamment épuisés.

Vous saviez que l'épuisement faisait partie du travail, mais vous ne saviez pas que c'était pour toujours. pensé que c'était juste une partie de la période d'entraînement. Le fait est que garder un petit humain en vie est juste épuisant. S'assurer qu'ils sont nourris et changés et confortables et stimulés et en bonne santé et heureux et propre et respire est un travail de 24 heures. Il n'y a pas de pause. Et il y a toujours quelque chose de nouveau à s'inquiéter! Au début, c'est le SMSN, puis vous passez la zone à risque et ils mangent de la nourriture solide, maintenant vous vous inquiétez toujours d'étouffer, puis ils apprennent à bouger et vous vous inquiétez de tous les pièges mortels dans votre maison et de tous les trucs dégoûtants qu'ils ramassent sur le sol et mettent dans leur bouche, oh, et parce qu'ils collent tout dans leur bouche, ils commencent à tomber malade tout le temps alors maintenant vous avez quelque chose à craindre!

Ceci Une personne minuscule dépend à 100% de vous pour répondre à tous ses besoins physiques et elle ne peut tout simplement pas survivre sans vous. Vous devez constamment répondre aux besoins de quelqu'un qui est incapable d'exprimer ces besoins. Je ne pense pas que les gens pensent vraiment cela avant de procréer, mais la réalité de cela vous frappe vite et fort.

7. Le manque de spontanéité

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La naissance d'un bébé est la mort de la spontanéité dans votre vie. Il n'y en a plus, «faisons nos valises et partons pour le week-end!» Ou encore, sortons et prenons un verre (à moins que tu ne veuilles emmener le bébé à ces activités, mais les bébés peuvent être des buzzkills!). >Si vous voulez faire ces choses, vous devez les planifier à l'avance. C'est très bien, sauf si vous n'êtes pas un planificateur et que vous vivez spontanément dans ce cas, eh bien, ça craint parce que vous ne pouvez plus.

Vous devez planifier, et alors vous devez vous attendre à ce que le plan se débrouille. parce qu'ils font toujours. La nuit où vous et votre partenaire réussissez à sortir de la maison pour une nuit de rendez-vous est la nuit où le bébé qui a été endormi pendant des mois se réveillera en criant et sera inconsolable pendant que votre gardienne vous appelle frénétiquement pour savoir quoi faire . Ce week-end, vous êtes censé partir, c'est quand le bébé va tomber avec une maladie folle dont vous n'avez jamais entendu parler jusqu'à présent. Le plan ne se déroulera jamais, comme prévu. Et juste décider de faire les choses dans l'impulsion du moment ne sera plus une chose.

8. Votre relation change

Rappelez-vous au début comment vous et votre partenaire vous vouliez si souvent tout le temps? Comment vous avez fait mal l'un pour l'autre? Comment tu ne pouvais pas en avoir assez? Eh bien, vous sentirez toujours de cette façon ... sur le sommeil! Tout ce que tu voudras c'est dormir. C'est le nouvel objet de votre désir intense. Vous le voudrez probablement même plus que le sexe, surtout au début.

Quand vous vous transformez d'une femme à une autre, vous changez en tant que personne, c'est inévitable. Et votre relation va changer. L'amour que vous avez pour votre bébé ne peut tout simplement pas se comparer à l'amour pour votre bébé papa. L'amour pour votre partenaire grandit et se développe au fil du temps, l'amour pour votre bébé est instantané et dévorant.

Mais il est si important de ne pas oublier votre partenaire et votre relation. Mais ce n'est pas facile, ça prend du travail. Les choses qui sont venues si facilement auparavant (comme passer du temps ensemble!) Sont beaucoup plus difficiles maintenant. Vous devrez travailler sur votre relation d'une manière que vous n'avez jamais eue auparavant.

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9. La perte d'identité


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Vous gagnez réellement une nouvelle identité, vous êtes et serez pour toujours "Maman", mais qu'en est-il du vieux vous? Ce qui lui est arrivé? C'est tellement facile de se perdre complètement dans son nouveau rôle parce que c'est un tout, pour dire le moins! Vous passez beaucoup plus d'heures de la journée à penser aux besoins de quelqu'un d'autre que le vôtre si vous pensez même à vos propres besoins!

Avant, votre seule préoccupation était vous-même, et peut-être votre partenaire, mais il ne comptait pas sur votre pour sa survie même! Votre vie prend une tout autre signification lorsque vous avez quelqu'un qui dépend de vous pour tout. Vous êtes en charge de vous assurer que cette petite créature survit et prospère et, même si c'est gratifiant, c'est aussi terrifiant. Et au milieu de penser à quand ils ont mangé et combien d'onces et d'horaires de sieste et combien ils sont en train de faire pipi et pipi et s'ils reçoivent assez de stimulation ... quand exactement avez-vous le temps de penser à vous? > Vous venez officiellement deuxième dans votre propre vie. C'est ce que vous ferez le plus, et l'une des principales choses que vous abandonnez est de vous-même. Vos priorités ne sont plus les mêmes, et elles ne devraient pas l'être. Et même si vous pouvez embrasser votre nouveau rôle, il est également douloureux de voir votre ancien soi disparaître. Oui, vous êtes toujours vous. Mais tu es aussi maman, et ce titre change tout simplement.

10. Où sont allés mes amis?

Quand vous avez un bébé, vous perdez inévitablement des amis (à moins que vos amis n'aient aussi des bébés). Vous êtes dans un tout nouveau monde en ce moment. Tout ce que tu penses et que tu veux en parler, bébé, et bien qu'ils s'en fassent un peu, ils s'en fichent beaucoup. Ils ne peuvent pas raconter et ils ne peuvent pas comprendre et c'est bien. Vous êtes également occupé, et ai-je mentionné que vous serez épuisé tout le temps? Vous pouvez à peine trouver du temps pour vous-même ou pour votre partenaire, sans parler de vos amis. Vous allez essayer, mais ce ne sera plus jamais pareil. Vous n'aurez pas l'énergie pour ces soirées et ces moments amusants. Peut-être une fois dans une lune bleue, vous aurez une nuit de maman sauvage, mais cela vous prendra au moins un mois pour récupérer de!

Vous n'êtes plus la même personne, et pendant que vos amis vous aimeront toujours et seront là pour vous quand vous en aurez besoin, ils ne seront pas vraiment là le reste du temps. Ce n'est pas vrai de tous vos amis, juste une partie d'entre eux. Je ne pense pas que quiconque passe vraiment par la maternité avec toutes ses amitiés intactes. C'est aussi juste une partie de grandir et de passer à autre chose dans la vie. Chaque étape apporte de nouveaux changements, mais cela peut être difficile et triste.

Cet article était essentiellement négatif, je veux donc conclure sur une note positive et dire que si la maternité est un défi, elle est aussi plus qu'impressionnante, plus que tout autre Je peux te le dire. Vous avez fait de cette petite créature qui a commencé comme une petite pomme de terre qui n'a pas vraiment fait grand-chose et en l'espace d'une année s'épanouit en un véritable mini-humain, plein de personnalité et d'opinions! C'est incroyable et impressionnant. Je regarde parfois mon bambin et je n'arrive pas à croire qu'il existe et qu'il est à moi. Ouais, il me rend parfois folle, mais il est juste une petite personne si spectaculaire et je me sens tellement chanceux tous les jours (sauf pendant l'heure des sorcières, jk ... en quelque sorte!)

Ce qu'ils disent est vrai, tu aimes vraiment

Ma vie avant que bébé ne se sente si loin, j'ai presque du mal à me souvenir de ce que j'ai fait de mon temps et de ce que ma vie avait l'air comme. Les choses changent et vous vous adaptez et soudainement cela devient la nouvelle normalité et vous ne pourriez jamais imaginer revenir en arrière.

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Sabrina Alexis est écrivaine et cofondatrice et directeur éditorial de A New Mode. Découvrez-les sur Instagram et Facebook.

Cet article a été publié au catalogue Thought. Reproduit avec la permission de l'auteur.

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